Akizungumza kabla ya kuahirishwa kwa Olimpiki na Michezo ya Olimpiki ya Walemavu, Dame Sarah Storey alielezea mbinu yake - tufanye nini
Kabla ya Uingereza kuanza kufungwa kwa sehemu, ingawa baada ya kuwa wazi kuwa coronavirus ilikuwa tishio kwa maisha kama kawaida, Dame Sarah Storey aliagizwa kuhudhuria hafla katika Olimpiki ya Velodrome ya London. Hali ilipozidi kushika kasi, hafla hiyo ilighairishwa siku chache tu kabla haijatarajiwa kuendelea hivyo badala yake Mwendesha Baiskeli alizungumza na Bingwa huyo wa Dunia na wa Paralimpiki kwa njia ya simu.
Mazungumzo yalifanyika kabla ya uthibitisho rasmi kwamba Michezo ya Olimpiki na Walemavu ya msimu huu wa kiangazi itafanyika mwaka ujao, na kuwa Tokyo 2020NE.
Nimeonywa kwamba huenda Dame Sarah hapendi kujadili mada ya virusi vya corona au uwezekano wa wakati huo wa Michezo kuahirishwa au kughairiwa.
Hata hivyo, nilivutiwa na mbinu pana zaidi ambayo wanariadha wa daraja la juu huchukua ili kukabiliana na vikwazo wakati wa msimu wao.
'Unadhibiti kile unachoweza kudhibiti. Huwezi kudhibiti matukio kuondolewa kwenye mpango na vile vile hukuweza kudhibiti ikiwa safari yako ya ndege ilighairiwa ili usiweze kufika kwenye mashindano, ' Storey alieleza.
'Utakabiliana na mambo ambayo huwezi kudhibiti kila wakati.'
Kuhusiana na uwezekano, tangu kuthibitishwa, wa Michezo kusogezwa hadi tarehe tofauti, aliongeza, 'huenda hii ni mojawapo ya [mabadiliko makubwa zaidi ya tukio] ambayo huathiri idadi kubwa ya watu, kwa hivyo wengi. ya wanariadha hawana udhibiti wa chochote isipokuwa kile wanachoweza kufanya kwa mazoezi leo, kwa sababu siku hadi siku mambo yanabadilika kwa kasi sana.'
Bila tarehe wazi ya kufanya mazoezi na kujiandaa, kujua nini cha kufanya ukiwa nje ya baiskeli na kuwa na ari ya kufanya inaweza kuwa vigumu kwa mendeshaji wa ngazi yoyote, lakini Storey ana furaha kuendelea kama alivyo kwa sasa..
'Hujui shindano lako lini kwa hivyo si lazima uwe unafanya maandalizi yoyote mahususi ya mbio kwa sasa. Tuko katika awamu ya mazoezi kwa vile hatujui mbio za kwanza zini.'
'Mazoezi ya kimsingi ni mazuri kwa sasa, yakifanyia kazi lengo la kuongeza nguvu, kuwa na nguvu zaidi, ni aina ya mambo unayofanya wakati wa baridi kama mwanariadha barabarani.'
Inazidi kuwa maarufu kwa wapenzi na wataalamu ni programu kama vile Zwift na RGT ambazo zinaweza kuwapa wataalamu njia wanayoweza kuwa wakiunda kabla ya mbio zote kusimamishwa.
'Baadhi ya wanariadha wanaweza kuamua wanataka kukimbia kwenye majukwaa ya mtandaoni kwa sababu wana nguvu nyingi au wamekuwa wakijiandaa kwa mbio kwa haraka,' Storey alieleza.'Mpango wangu wa mbio za kibinafsi haungeanza ipasavyo hadi katikati ya Aprili, nilikuwa nikifanya majaribio ya saa za ndani baada ya msimu wa mbio.'
Alitoa muhtasari wa mbinu yake ya msimu huu kwa kusema, 'kimsingi mbio za kwanza za mwaka - ikiwa ni Mabingwa wa Kitaifa mwezi Juni au ni jambo la Julai - ni lazima ushughulikie kadri inavyokuja na kufanya. chaguo bora zaidi uwezavyo kwa maelezo uliyonayo.'
Skoda Cycling Academy
Sababu iliyofanya mimi na Dame Sarah kuwasiliana ni kujadili mafanikio yanayoendelea ya Chuo chake cha Uendeshaji Baiskeli cha Skoda.
'Chuo cha Uendeshaji Baiskeli kina takriban miezi 12 sasa na kinapendeza sana,' Storey alisema, mapenzi yake kwa mradi huu yanaonekana dhahiri.
'Wapanda farasi wanne ambao wamekaa kwa mwaka wa pili wote wana mipango na programu za kibinafsi na wanakusanyika na kuunganisha nguvu kwa ajili ya kampeni yetu "huu ni wakati wetu", na wote wanahisi - kama kila mtu anahisi ndani baiskeli za wanawake na nje ya hayo - ni muhimu kutumia fursa yetu kuziba pengo la kijinsia.'
Hata hivyo, aliongeza kuwa 'tunahitaji mkakati katika viwango vyote kwa kuwa tuna mbinu ndogo sana' ya kutatua tofauti za kijinsia katika kuendesha baiskeli.
'Kuna kanuni zinazoshughulikia hilo lakini tutahitaji mabadiliko ya mtazamo na mabadiliko ya mtazamo kwenye majukwaa yote, vyombo vya habari na watazamaji, mitazamo yote kwa ujumla.
'Chuo kinaendelea vizuri na waendeshaji waendeshaji wote wanaendelea kama mtu binafsi na pia wanajifunza ujuzi muhimu kutoka kwa baiskeli, ambayo haisaidii tu kusaidia kampeni lakini pia kuwapa ujuzi wa ziada unaoathiri maisha yao. maisha yote.'
Dame Sarah Storey ni Mkuu wa Chuo cha Uendeshaji Baiskeli cha Škoda DSI ambacho kilianzishwa ili kusaidia waendeshaji baisikeli wanawake na kushughulikia kukosekana kwa usawa wa kijinsia katika kuendesha baiskeli. Kwa maelezo zaidi tembelea skoda.co.uk/cycling-academy
