Kanyagio bora zaidi za baiskeli za barabarani bila kunasa pamoja na ushauri wa kununua kutoka kwa mtaalamu wa kurekebisha baiskeli
Kanyagio zisizo na kiwiko ambazo huambatanisha miguu yako na baiskeli kimitambo zitakupa usaidizi ulioboreshwa, usalama na uhamishaji wa nishati. Ukichanganya na viatu mahususi vya kuendesha baiskeli, chini ya hivi kutakuwa na uwazi.
Inafanya kazi kidogo kama vifungo vya kuteleza, unapanda tu kwenye kanyagio na itakufungia mahali pake kiotomatiki. Kwa kusokota kwa haraka kwa mguu kukuachilia, kuna ujuzi wa kujifunza jinsi ya kuzitumia. Lakini ukishajifunza, huna uwezekano wa kuangalia nyuma.
Kwa mifumo ya barabara ya upande mmoja inayolenga kufikia ugumu wa juu zaidi na uzito wa chini zaidi, upande wa chini wa hii ni ugumu zaidi wakati wa kutembea. Kwa kulinganisha, baiskeli za mlima au mifumo ya kutembelea mara nyingi huwa na pande mbili. Sio tu kwamba hii inazifanya iwe rahisi kuzibandika, lakini mipasuko midogo wanayotumia hurahisisha sana kutembea.
Kwa kuzingatia hili, tumekusanya mifano ya mifumo tunayopenda ya barabara, pamoja na baadhi ya njia mbadala za baiskeli za milimani zinazofaa kuzingatiwa.
Kwa hivyo tembeza chini ili upate kanyagi tunazozipenda kwa hafla zote. Au ukitaka kujua zaidi, sogeza mbele zaidi ili upate mwongozo wetu unaoangazia kila kitu ambacho ulitaka kujua kila wakati kuhusu kuingia ndani
(lakini waliogopa kuuliza)
Kanyagio sita kati ya bora za baiskeli barabarani
- Shimano Ultegra R8000: £160
- Look Keo 2 Max Carbon: £99
- Look Keo Blade Carbon: £130
- Wahoo Speedplay Zero: £200
- Shimano RS500 SPD-SL: £60
- Time Xpresso 7: £107
Bidhaa zinazoonekana katika miongozo ya wanunuzi wa Cyclist huchaguliwa kwa kujitegemea na timu yetu ya wahariri. Mwendesha baiskeli anaweza kupata kamisheni mshirika ukinunua kupitia kiungo cha muuzaji reja reja. Soma sera yetu ya ukaguzi.
Shimano Ultegra R8000 pedali
Bei: £160
Bila kujali kuwa si nyepesi zaidi, wala kuchezea urefu wa chini zaidi wa rafu, kanyagio za Shimano Ultegra zinafanya kazi nzuri sana, kwa kuwa kwa uzoefu wetu ndio kanyagio za barabarani zinazodumu zaidi kwenye soko.
Kiasi cha nguvu kinachohitajika kuachilia miguu yako kinadhibitiwa kwa urahisi kupitia chemchemi inayoweza kurekebishwa, huku urefu wa ziada ukificha fani ambazo zitadumu kwa miaka kati ya huduma.
Mipako mitatu tofauti hukuruhusu kurekebisha safu ya kuelea kati ya 0 na 6°. Mara baada ya kushiriki, harakati inayopatikana huhisi kuteleza kidogo kuliko wengine, ambayo itafaa waendeshaji fulani lakini sio wote. Mipako hutoa marekebisho ya kutosha ya upande. Inaangazia mbawa pana zilizo na vibao vya mpira, pia ndizo dhabiti zaidi kutembea.
Soma ukaguzi wetu wa kanyagio za Shimano Ultegra R8000
Look Keo 2 Max Carbon
Bei: £99
Licha ya kukaa katikati ya uongozi wa Look, kanyagio zake za Keo 2 Max za Carbon zinaweza kuwa pendekezo lake linalovutia zaidi. Unapata uzito wa chini unaotarajia, kutokana na ujenzi wao wa kaboni. Hata hivyo, tofauti na sehemu ya juu ya mstari wa Keo Blades, bado huja na mvutano unaoweza kurekebishwa.
Kwa mazoezi, hii inamaanisha kuwa unaweza kuchagua jinsi ya kushika mipasho yako. Sifa hii ni nzuri kwa wanaoanza, ambao pengine wanataka mvutano wa toleo upungue, wataalamu, ambao wangependa kuipigia simu moja kwa moja, pamoja na kila mtu aliye kati.
Ukifika ukiwa na mipasuko ya kijivu ya Look Keo Grip, hizi hutoa kuelea kwa wastani wa 4.5°. Tena likey kutoshea kila mtu, ni shaka kwamba utaishia kufungwa katika nafasi isiyofaa, wakati miguu yako haitayumba sana. Kwa hakika, mpimaji wetu alizitaja kama ‘uji wa mikunjo ya dubu’.
Kama ilivyo asili ya nyenzo zote za uuzaji za kanyagio, toleo la hivi punde zaidi la kanyagio la Keo 2 Max Carbon linaahidi sehemu kubwa ya mawasiliano inayoweza kutumika kwa bati lake la chuma cha pua. Kuhakikisha mfumo mpana kiasi wa kuunganishwa, Look inadai upana wake wa 60mm hutoa uso wa 25% zaidi kuliko hapo awali. Kusema kweli, tuliona kuwa ni ya kuridhisha hapo awali, na tunaweza kudhani kuwa toleo hili jipya ni uboreshaji.
- Soma ukaguzi wetu wa kanyagio wa Look Keo Max 2
- Nunua sasa kutoka kwa Wiggle (£85)
Look Keo Blade Carbon
Bei: £130
Kanyagio nyingi zisizo na klipu siku hizi bado zinafanana na muundo asili uliovumbuliwa mnamo 1984 na chapa ya Ufaransa, Look. Imeboreshwa kwa miaka mingi, matoleo ya sasa ya hali ya juu hubadilisha utaratibu wa kutolewa kwa chemchemi ya chuma na kaboni nyepesi.
Hii inaonekana nzuri na husababisha kanyagio nyepesi sana na cha aerodynamic, ingawa hairuhusu mvutano wa kutolewa kurekebishwa - badala yake, kanyagio huwekwa tayari kwa mojawapo ya chaguo tatu. Urefu wa chini wa rafu na majukwaa makubwa humaanisha usambazaji na uthabiti kuhisi kuwa thabiti.
Angalia cleats ni wadudu wadogo wanaostahimili nyakati bora na chaguzi za kuelea zinazoanzia 0-6°.
Wahoo Speedplay Kanyagio Sifuri cha pua
Bei: £200
Kanyagio la pande mbili, muundo mzuri wa Speedplay uligeuza teknolojia ya kanyagio kichwani mwake kwa kuweka chemchemi kwenye ufa badala ya kanyagio.
Hii ilifungua uwezekano kadhaa, pengine muhimu zaidi ni kwamba kiasi cha kuelea sasa kinaweza kuwa hadi digrii 15 - au inaweza kupunguzwa hadi sifuri katika pande zote mbili. Ni ubora unaowafanya kuwa bora kwa wale ambao mguu wao unasogea kando kupitia kanyagio.
Muundo wa Speedplay pia huleta vipengele viwili karibu pamoja, jambo ambalo huboresha mienendo ya kanyagio, shukrani kwa uwazi wa boli nne (kupitia kibadilishaji cha boti tatu kinapatikana ili kuvifanya viendane na chaguo pana la viatu). Pia wanaonekana kama watu wa chini sana kwenye baiskeli - ambayo haiumizi kamwe.
Iliyoletwa hivi majuzi na behemoth Wahoo wa mafunzo, hii imesababisha uonyeshaji upya wa safu nzima ya Uchezaji Mwendo. Ufunguo wa hili ni urekebishaji safi wa mfumo ambao umeufanya kuwa wa kudumu zaidi na ufaafu kwa watumiaji.
Bado ni gumu kidogo kujifunza jinsi ya kutumia kuliko chapa zingine, faida za Speedplay bado zinaendelea kushinda kanyagio zake nyingi za waumini.
Toleo hili la vazi la ngumu ni mojawapo ya ya gharama nafuu zaidi, na bei zinapanda hadi £380 titanium Nano na vituo vingi kati yao. Inayojulikana kama Powerlink, matoleo ya mita ya umeme yenye upande mmoja na ya pande mbili pia yanapatikana.
Pata maelezo zaidi kuhusu kanyagio za Wahoo za Speedpay
Shimano RS500 SPD-SL
Bei: £60
Tuna uhakika Shimano alikuwa akifanya seti ya bei nafuu ya kanyagio zisizo na klipu lakini hatuwezi kuzipata mtandaoni. Walikuwa wa chuma na wagumu lakini walifanya kazi hiyo. Lo, jambo linalofuata bora zaidi ni kanyagio la Shimano SPD-Sl.
Ni karibu nusu ya bei ya kanyagio zenye chapa 105 za Shimano lakini hakika si nusu ya ubora. Kwa hakika, ikiwa unawekeza kwenye kanyagio zako za kwanza za barabarani inapaswa kuwa hizi au Look's Keos kuwa mkweli.
Shimano amepunguza mvutano wa majira ya kuchipua kwa urahisi wa kuiondoa hapa huku pia akipanua jukwaa kwa uthabiti bora na uhamishaji wa nishati, pia.
Time Xpresso 7
Bei: £107
Kufanya bila ekseli za titani au fani za kauri, hizi ni baadhi ya kanyagio za bei nafuu za Time. Ukiwa na sehemu kubwa iliyoinuliwa kuelekea mbele na wasifu unaokaribia kuwa tambarare, mbele hadi nyuma, kupata kanyagio na kuingia ndani ni rahisi sana.
Tofauti na kanyagio nyingi ambazo huruhusu visigino vyako kusogea nje kwa upinde huku ukirekebisha sehemu ya mbele ya kiatu, Mfumo wa Saa pia huruhusu mwendo wa kando, hivyo kusaidia kuhakikisha dhidi ya uharibifu wa viungo.
Sahani zinazoweza kubadilishwa kwenye mwili huhakikisha sehemu ya kuelea inabaki kuwa laini kwa maisha ya kanyagio. Kutumia spar ya kaboni badala ya chemchemi ya chuma hupunguza uzito, lakini inamaanisha kuwa mvutano wa kutolewa umerekebishwa.
Mipako iliyotolewa ni ya muda mrefu, lakini kingo zake ngumu hufanya utembeaji utelezi.
Je, unahitaji usaidizi wa kuchagua viatu vinavyolingana? Soma mwongozo wetu wa viatu bora vya baiskeli wakati wa kiangazi.
Kanyagi bora za michezo mingi
Kanyagio za ardhi ya eneo mseto ambazo ni rahisi kunakiliwa na kufanya kutembea kuwa si kazi ngumu.
Shimano PD-ME700 SPD
Bei: £53
Hununui seti ya kanyagio za hivi punde za Shimano za SPD kwa safari moja ya kutembelea South Downs, unanunua seti ya kanyagio za SPD maishani.
Kusema kweli, mfumo wa SPD wa Shimano unaunda safu zisizoweza kuharibika zaidi za kanyagio katika ulimwengu unaojulikana, na kupata nafasi kando ya biskuti za Nokia 3310 na hobnob kama bidhaa ambazo zitadumu kwa muda mrefu kuliko aina yoyote ya maisha ya binadamu duniani.
Kunasa ndani hurahisishwa na ukweli kwamba unaweza kujikita katika pande zote mbili za kanyagio huku muundo ulio wazi huzuia tope, mchanga au chembe nyingine yoyote kujilimbikiza kwenye kanyagio au mpasuko. Na kutokana na kipenyo kilichofungwa, kutembea na kanyagio za SPD ni kitendawili pia. Mzito kidogo kuliko miundo ya kawaida isiyo na mabawa, tunapenda usalama wa ziada unaotolewa na mfumo uliopanuliwa kwenye matoleo haya yaliyosasishwa hivi majuzi.
Crank Brothers Eggbeater 1
Bei: £57
Zimeundwa kuchukua mpigo, Egg Beaters kimsingi zimekusudiwa matumizi ya nje ya barabara lakini kutokana na utendakazi wao rahisi, zinaunda mfumo mzuri ambao tungependekeza kwa wale wanaoanza au kuvuka kutoka kwenye uchafu..
Pointi zozote kati ya nne zitakuruhusu kuingia, kwa hivyo haikuweza kuwa rahisi kuingia - pembe ya kutolewa ni kutoka digrii 15.
Uundo wa chuma hasa hufanya pedali ngumu na ya kudumu ilhali zina orodha tu ya uzito wa 286g.
Ikiwa Kipiga Mayai kinaonekana kuwa kidogo sana kwako basi aina ya Pipi inatoa mfumo sawa lakini ikiwa na jukwaa ndogo karibu nayo na inaanzia £74.99.
Kila kitu ambacho ulitaka kujua kila mara kuhusu kuingia (lakini uliogopa kuuliza)
Kupachika miguu yako kwa baiskeli kuna manufaa mengi, lakini unawezaje kuchagua kanyagio bora za baiskeli za barabarani zinazokuweka kwenye yako?
Mpako unaoshikamana na kiatu chako huambatana na kanyagio. Inapakiwa na chemchemi na kutolewa kwa kupotosha kwa mguu. Badala ya kurekebisha miguu yako kwa uthabiti, kanyagio nyingi zisizo na kunasa huruhusu kusogea au ‘kuelea’.
Viatu vingi vya baiskeli barabarani huja na muundo wa boti tatu, kama ilivyoanzishwa na Look. Speedplay hutumia dhana ya boli nne, ilhali boli mbili hutumika kwenye sehemu ndogo za MTB, ambazo si ngumu sana na chaguo bora zaidi ikiwa utatembea nazo.
Utagundua kuwa juu ya bei fulani, baiskeli haziji tena na kanyagio. Kwa sehemu, hii huokoa pesa lakini kwa kuwa kanyagio ni kitu cha kibinafsi, inamaanisha unaweza kuchagua jozi inayokidhi mahitaji yako.
Kuenda na jambo la kwanza ambalo mhudumu wa duka anapendekeza au kuchagua zile ambazo ni nusu ya bei kwenye Wiggle huenda isiwe njia bora zaidi. Tumekusanya kanyagio za baiskeli za barabarani zisizo na sehemu (zinazojulikana kwa sababu haziondoi klipu za kawaida za vidole) kutoka kwa watengenezaji wakuu na kuzijaribu sisi wenyewe.
Angalia kuhusiana: Jinsi ya kuondoa na kubadilisha kanyagio za baiskeli ndani ya dakika 5
Tumeomba pia usaidizi wa mtaalamu wa kanyagio Spencer Wilson ili kueleza tunachopaswa kutafuta, pamoja na faida na hasara za kila mfumo.
‘Hakuna kipengele kimoja, iwe uzito, harakati za mzunguko, kuelea, au chochote kingine kinachofanya kanyagio kuwa "bora zaidi", anasema Wilson.
‘Kwenye Bikefit ya Kibinafsi, jambo muhimu zaidi kwetu kuelewa ni jinsi kanyagio huingiliana na kiatu, na kwa hivyo mvaaji anapoendesha. Je, inatoa mwongozo kwa mguu wako ili muungano kati ya kiatu na kanyagio uwe salama? Au, kuna ukosefu wa mwongozo unaoruhusu mguu kusonga kwa uhuru sana?
'Wakati huo huo, hutaki mguu wako urekebishwe kupita kiasi - tatizo la mara kwa mara ambalo lilipatikana kwa kanyagio zisizo na clips za mapema - kama katika hali nyingine, hii inaweza kusababisha majeraha ya goti.'
Wilson anaendelea, ‘Mitambo ya waendeshaji biomechanics pia ni jambo muhimu linapokuja suala la kuchagua kanyagio. Kwa hivyo, kwa mfano, glute dhaifu zinaweza kuwalazimisha waendeshaji kusukuma nguvu kwenye sehemu ya juu ya kanyagio badala ya kusukuma kuelekea chini na kwa usawa kwenye jukwaa la kanyagio.
'Si vizuri kuwa na kiolesura kikubwa cha kanyagio/kiatu ikiwa nguvu hazitumiki kwa usawa. Ikiwa nguvu za upakiaji haziwiani na spindle ya kanyagio, kwa mfano, au magoti yako hayawezi kufuatilia kwa mstari ulionyooka wima, basi hakuna aina ya kanyagio - haijalishi imetengenezwa vizuri vipi - itaweza. kurekebisha hili,' Wilson aliongeza.
Cha kuzingatia
Ukubwa wa jukwaa
Kadiri eneo la uso wa kanyagio, au jukwaa linavyokuwa kubwa, ndivyo uhusiano kati ya pedali na kanyagio utakavyokuwa bora. Hii husaidia kuweka kanyagio vizuri wakati wa saa ya tano ya usafiri kama ilivyo wakati wa kwanza, huku pia ikitoa uhamishaji wa nishati bora zaidi.
Marekebisho ya kipengele cha Q
Kipengele cha Q ni umbali kati ya mstari wa katikati wa kanyagio, kando. Sio upana wote wa pelvic unafanana! Ili kutoa nguvu ya juu zaidi, goti linahitaji kufuatilia kwa mstari wima kwani hii ni bora zaidi na inapunguza hatari ya maumivu ya goti. Tafuta mipasuko iliyo na urekebishaji mzuri wa upande au, bora zaidi, tumia kanyagio ambazo zinapatikana kwa urefu tofauti wa ekseli.
Elea
Mfumo laini na wa kanyagio wenye kuelea kwa nyuzi sifuri au ‘fixed’ utafunga miguu yako mahali pake kwa uthabiti. Walakini, waendeshaji wengi watapendelea kuwa na chumba kidogo cha kutetereka. Ikipimwa kwa digrii, kuelea ni kiasi ambacho kisigino chako kinaweza kusogea upande hadi upande kabla ya kujiondoa kwenye kanyagio.
Watengenezaji wengi huuza mikato tofauti yenye viwango tofauti vya kuelea, huku mipako ya Speedplay inaweza kurekebishwa kwa uangalifu ili kurekebisha kiwango chao cha kusogea.
Kutoa mvutano
Mawazo maalum kwa waendeshaji wapya kutumia kanyagio zisizo na clips na wanaohitaji ushiriki kwa urahisi na kutoshiriki. Waendeshaji wenye uzoefu zaidi, hasa wale wanaopenda kuponda kanyagi wakati wa kukimbia, mara nyingi hupendelea usalama unaotolewa na mvutano mkali wa kutolewa.
Kanyagio nyingi za hali ya juu sasa hutumia kaboni spar badala ya chemchemi ya chuma ya jadi kutoa mvutano. Hii inaokoa uzito lakini inamaanisha kuwa juhudi zinazohitajika ili kupunguza haziwezi kurekebishwa.
Pedali ambazo huwa na mvutano mzuri wa majira ya kuchipua zinaweza kurekebishwa kwa waendeshaji wapya na wasomi sawa.
Msururu mzuri na urekebishaji wa mzunguko
Waendeshaji walio na usawa wa kibayolojia na matatizo ya viungo vya chini wanaweza kuhitaji usanidi sahihi zaidi na kuhitaji mzunguko zaidi. Pedali za uchezaji kasi ndio chaguo bora zaidi kwa hili, ikiruhusu 15° ya kuzungushwa chini hadi sifuri. Kanyagio za wakati pia huruhusu kiwango kikubwa cha kuelea.
Hii sio tu inalinda magoti yako dhidi ya madhara yanayoweza kutokea lakini inamaanisha kuna uwezekano mdogo wa wewe kujiondoa kimakosa.
Kuegemea
Hili ni jambo ambalo wakati mwingine husahaulika katika uchaguzi wa kanyagio. Ili kupunguza pedals zao, wazalishaji hutumia fani ndogo na ndogo na misitu. Ingawa hizi zinaweza kubadilishwa kwa bei nafuu, kufanya hivyo kunaweza kuwa gumu na kutumia muda.
Kwa pesa zetu, huwezi kumshinda Shimano kwa uimara.
Urefu wa rafu
Urefu kutoka ekseli ya kanyagio hadi nyayo ya mguu. Ukichagua kanyagio zenye urefu wa rundo la juu, unaweza pia kuhitaji kuinua urefu wa tandiko lako ili kufidia.
Soma mwongozo wetu kuhusu jinsi ya kutoshea na kurekebisha mipasuko, mita bora zaidi za umeme na souplesse: sanaa ya kukanyaga vizuri zaidi
