Thomas afichua mafuta ya mwili anayopenda zaidi kabla ya Tour de France

Orodha ya maudhui:

Thomas afichua mafuta ya mwili anayopenda zaidi kabla ya Tour de France
Thomas afichua mafuta ya mwili anayopenda zaidi kabla ya Tour de France

Video: Thomas afichua mafuta ya mwili anayopenda zaidi kabla ya Tour de France

Video: Thomas afichua mafuta ya mwili anayopenda zaidi kabla ya Tour de France
Video: 10 лучших продуктов для перерыва 2024, Mei
Anonim

Geraint Thomas anatazamia Tour de France ijayo

Mbele ya Tour de France ya 2021, itakayoanza Jumamosi, Geraint Thomas anajibu maswali kuhusu mbio zenyewe, maandalizi yake na mbinu ambayo Ineos Grenadiers wanaweza kuchukua wakiwa na washindi watatu wa Grand Tour katika safu yao

Pia ni shabiki mkubwa wa mafuta ya mwili kwa ajili ya kupona

Mwendesha baiskeli: Je, kushiriki majukumu ya uongozi na Tao Geoghegan-Hart, Richie Porte na Richard Carapaz ni rahisi kuliko au tofauti na jinsi ilivyokuwa kwa Chris Froome na Egan Bernal?

Geraint Thomas: Sijui bado kwa sababu sijaifanya, lakini nadhani inaweza kufanya kazi vizuri. Nadhani jambo gumu zaidi kwa hawa watatu kulinganisha na wengine wawili ni kizuizi cha lugha. Mawasiliano ni changamoto zaidi lakini ni jambo ambalo tumekuwa tukilifanyia kazi msimu wote - kwa hivyo nadhani litafanya kazi vizuri sana.

Cyc: Utakuwa ukishindana na Ziara hiyo na washindi wanne, lakini nani atakuwa sauti kuu kati ya timu? Je, kuwa na viongozi wengi watarajiwa hufanya mashindano ya mbio kama timu kuwa magumu?

GT: Haifanyi kuwa ngumu sana kwa sababu tutakuwa na mpangilio mzuri sana, sio kama tuna wavulana wanne ambao wanacheza. kulindwa na kila mtu. Nadhani inatupa tu kadi chache zaidi za kucheza. Nadhani unapoingia kwenye fainali hizo ni kuwasiliana baina yetu tu hilo ndilo jambo muhimu zaidi.

Cyc: Bila shaka hii ni Ziara ya kwanza ambayo Sky/Ineos itashiriki mashindano tangu 2011 ambapo si vipendwa vya wakala. Je, hiyo huondoa shinikizo lolote?

GT: Kusema kweli sihisi shinikizo lolote au pungufu kuliko kawaida. Ni shinikizo tu la kujaribu kufika kwenye mbio kadri uwezavyo, kisha ukifika hapo unafanya kila uwezalo kufanya kwa ubora wako. Unadhibiti kile unachoweza kudhibiti na mengine yatajishughulikia yenyewe.

Haturuhusiwi kucheza kamari, na nisingecheza kamari hata hivyo, lakini nyimbo nilizozipenda za zamani na aina zote hizo za jazz - hata hivyo sizingatii hilo.

Cyc: Je, uko katika umbo la aina gani kwa sasa? Je, ni vidokezo na mbinu gani za kufanya na kupata nafuu katika kiwango cha juu kama hiki?

GT: Ninajisikia vizuri, nadhani, baada ya mkusanyiko mzuri wa kitamaduni hadi mwaka bila mashindano yaliyoghairiwa - zaidi ya msururu huo wa kawaida ambao ni tofauti kidogo kwangu ikilinganishwa na mwaka uliopita. Nadhani inaendelea vizuri hadi sasa - natumai endelea hivyo.

Amp Human's PR Lotion Nimeona inasaidia sana kwa vipindi vigumu, TTs na ahueni. Pia lishe tu, kula vyakula vinavyofaa kwa wakati unaofaa - protini, wanga ni muhimu kwa kupona.

Nunua Amp Human PR Lotion sasa kutoka Ebay

Cyc: Nini muhimu zaidi - kupiga nambari sahihi za nishati au kupata matumizi sahihi?

GT: Nadhani ni mchanganyiko wa zote mbili kwa kweli - bila shaka, unataka nambari nzuri za nishati kwako mwenyewe, na singejilinganisha na watu wengine. Uzoefu una mchango mkubwa pia, kujua tu jinsi ya kukimbia na kutumia nguvu hizo kwa wakati ufaao.

Cyc: Je, ni mbinu gani ya kuwashinda Tadej Pogacar na Primoz Roglic? Zaidi yao, ni nani unaowaona kuwa tishio kuu kwenye Ziara?

GT: Ujanja wa kuwapiga sio kupachikwa juu yao: kukimbia tu mbio na sio kupangwa kwa watu hao wawili, kuna timu zingine nyingi kali.. Kuna mengi ya kina katika timu zingine siku hizi ambayo yatafanya kuwa mbio ya kusisimua.

Mzunguko: Ni hatua gani itaamua katika Ziara?

GT: Hakuna hata moja ambayo ni ya kipekee, lakini, nadhani TT ya mwisho - inaweza kuja kwa hilo. Lakini, kuna siku 19 za mbio kabla ya hapo, kwa hivyo mengi yanaweza kutokea. Inapokuja kwa Ziara Kuu, hakuna siku moja inayoweza kubainisha mwamuzi.

Cyc: Je, unatabiri nani atashika nafasi tatu za kwanza kwenye GC kwenye Ziara hii, na jezi ya kijani?

GT: Sitaki kabisa kutabiri tatu bora – mradi tu mmoja wetu yuko juu.

Cyc: Zaidi ya Ziara, una malengo gani? Ni mapengo gani kwenye viganja vyako yanahitaji kujazwa?

GT: Michezo ya Olimpiki ni lengo kubwa - tunaelekea huko moja kwa moja baada ya Ziara.

Cyc: Je, unaweza kurudisha taji lako la Tour de France ikiwa inamaanisha Wales kushinda Kombe la Dunia la Raga?

GT: Hapana, hata kidogo. Ningependelea kushinda Ziara. Ubinafsi labda, lakini ndivyo ilivyo!

Ilipendekeza: