Mafuta ya kukimbia na kuendesha baiskeli ambayo ni rahisi kutumia lakini yanadokeza matatizo ikiwa utazama nyingi sana kwa safari moja
Jeli za nishati na jinsi zinavyofanya kazi ni masomo yaliyochunguzwa na Cyclist hapo awali. Sayansi iko wazi kuhusu jinsi bidhaa hizi zinavyofanya kazi katika kutoa nishati kwa viungo vilivyochoka, lakini jambo ambalo haliwezi kutabiriwa kwa usahihi kama huo ni jinsi kila mmoja wetu anavyoweza kuguswa na bidhaa yoyote kwa siku fulani.
The Born Super Liquid Gel ni bidhaa kitamu, na rahisi kutumia lakini kama ilivyo kwa gel yoyote ningependekeza itumike katika hali ya ziada au ya kuhifadhi kwenye safari ndefu, badala ya chanzo kikuu cha nishati kufunika jumla ya kitu kama njia ya maili 100.
Kila kivyake bila shaka na baadhi ya watu watafurahia kutumia kiwango cha juu kilichopendekezwa cha jeli 15 kwa siku moja, lakini kwangu na kwa wengine moja au mbili katika hatua za mwisho za usafiri inapaswa kuwa nyingi.
Nzuri kwa baiskeli…
Nilipokea kundi langu la kwanza la jeli hizi kwenye safari ya Kiwanda cha Baiskeli cha Ridley-Ubelgiji hadi Liege-Bastogne-Liege mnamo majira ya kuchipua. Chapa ya baiskeli ya Ridley huwaleta pamoja waandishi wa habari wanaoendesha baiskeli kutoka kote Ulaya na mbali zaidi ili kujifunza kuhusu bidhaa mpya kutoka aina mbalimbali za chapa zikiwemo Born, GripGrab na Cycliq.
Alihudhuria ni Born's Roy Slangen ambaye aliwasilisha sifa za bidhaa za chapa yake na kuwahimiza wale tuliokusanyika kuzijaribu wakati wa Liege sportive.
Kukiwa na halijoto kati ya nyuzi joto 20 hadi 20, uwekaji maji na kuongeza mafuta ulikuwa muhimu zaidi kuliko kawaida tulipotumia njia ya kati ya kilomita 145.
The Born Super Liquid Gel ilikuwa nzuri kwa safari lakini moja au mbili zilitosha, pamoja na maji mengi na chakula halisi, ambayo nitajadili zaidi hapa chini.
Tangu wakati huo, sijaanza safari bila jeli moja au mbili kati ya hizi kwenye mfuko wa jezi yangu. Inafaa kwa sehemu ya mwisho ya safari wakati nishati imepungua na nyumbani inaonekana kama umbali mkubwa, kama vile gel yoyote ya bidhaa za Born inaweza kukupa nguvu ya kutosha ili uweze kurudi kabla ya kupata kichwa chepesi sana au kutikisika kwa hatari kwenye baiskeli.
…na kukimbia pia
Pamoja na kutumia wakati wa kuendesha baiskeli, jeli hizi zimekuwa chaguo linalopendelewa kabla ya parkrun au muda mrefu wa mafunzo (poleni kwa 'wasafishaji' wowote na 'waendesha baiskeli wanaofaa' wanaofikiri watu wanaoendesha baiskeli wanapaswa tu kuendesha baiskeli na kutoshiriki. shughuli nyingine yoyote ya kimwili).
Ilichukuliwa hatua ya mwisho kabla ya kuanza safari, yamesaidia kuweka viwango vya nishati hadi hatua za mwisho za kukimbia - au angalau huo umekuwa mtazamo wangu.
Kama ilivyo kwa hamu mpya ya kusuuza wanga - kuzungusha kinywaji cha kabohaidreti mdomoni mwako na kisha kuitemea, na kuudanganya mwili kufikiria kuwa umepokea mafuta na hivyo kufanya kazi kwa bidii kwa kutumia nishati kidogo (au kitu kama hicho) - hii mtazamo wa viwango vya juu vya nishati inaweza tu kuwa mawazo yangu, lakini ningependa kuwa kuliko miguu ya jeli mbele ya mstari wa kumalizia.
Kifungashio cha nje kinasema kwa kujigamba kuwa Geli za Born Super Liquid ni 'rahisi kunywa; maji hayahitajiki', jambo ambalo hakika ni kweli unapoendesha baiskeli lakini hata hivyo unyweshaji wa maji unakaribishwa kabla ya kuanza kwa miguu, lakini hiyo inawezekana ikawa ni mapendeleo ya kibinafsi badala ya lazima.
Endesha kama Tom, lakini 'usifanye Dumoulin'
Born ni mshirika wa lishe wa Team Sunweb, nyumba ya mpanda farasi Tom Dumoulin. Baada ya kushinda Grand Tour moja, kushika nafasi ya pili katika mbili zaidi (mfululizo, pia) na kwa ushindi wa mara nyingi wa majaribio, ikiwa ni pamoja na jezi ya upinde wa mvua, upandaji wa Dumoulin unapaswa kuwa tu tunazungumza.
Lakini basi, baadhi ya watu wanaweza kuwa wanamfahamu zaidi Mholanzi huyo kwa kukaa kwenye Hatua ya 16 ya Giro d'Italia 2017, mbio ambazo alishinda kwa ujumla bila kujali.
Alisimama ghafla katika gari la mashabiki kwenye kambi ya awali ya Tour de France.
Nadharia moja ni kwamba mvulana anapenda tu chakula chake (ambacho ingekuwa vigumu kwako kuamini ukitazama mbavu zake na cheekbones kwenye Mashindano ya Dunia ya hivi majuzi) na kwa hivyo hafuati mkakati wake wa lishe kwa uangalifu wa kutosha, na. kwa hivyo anajipata katika hali hizi.
Hata iwe sababu halisi ya masaibu yake, niliweza kuona jinsi hali kama hiyo inavyoweza kutokea baada ya Geli nyingi za Kioevu cha Super.
Ninafuraha kuripoti kwamba mambo hayakuwa mazito kwangu kama yalivyokuwa kwa Tom, lakini zaidi ya labda gel mbili kati ya hizi ndani ya saa moja au hata safari nzima na kulikuwa na kelele za kutoridhika..
Nilipokea onyo hilo na sasa ninashikilia gari moja au kukimbia, kama vile ningefanya na chapa zingine za lishe, ambayo huniacha nikiwa nimechanganyikiwa na bila matatizo.
Ningekuwa sawa na mbili au tatu kwa safari ya kilomita 130 au zaidi, lakini nitakosea chini ya kipimo kilichopendekezwa na Born mwenyewe.
'Geli Moja hadi tatu za Kioevu Bora kwa saa wakati wa mazoezi,' yasema maelezo ya bidhaa ya Born, huku ikisema kiwango cha juu zaidi ni 'hadi Geli 15 za Super Liqud kwa siku.'
Ilinibidi kuisoma mara mbili au tatu kabla ya kuinukuu katika ukaguzi huu.
Labda kama nilikuwa nikiendesha hatua za mwisho za Transcontinental na mstari wa kumalizia ukawa ndani ya siku moja kubwa ya kupanda ningeweza kuvunja 15 za viboreshaji hivi vya sukari, lakini kwa safari yoyote ya kawaida ya wikendi hii itakuwa ya kiwango cha juu sana. ulaji wa kusumbua tumbo.
Hitimisho
Bidhaa ya kitamu na rahisi kutumia, Born Super Liquid Gel ni bidhaa nzuri lakini inakuja na onyo la kawaida la utumiaji kupita kiasi ambalo linapaswa kukumbukwa unapotumia bidhaa za nishati kutoka kwa chapa yoyote.
Hili halipaswi kuchukuliwa kwa njia yoyote kama onyo kutoka kwa anuwai ya lishe ya Born, muhtasari tu kwamba matatizo yanayopatikana kwenye jeli nyingine yoyote ya nishati yanaweza kuwepo hapa pia.
Kujaza mafuta kwa chakula halisi kunapaswa kuwa chaguo la kwanza kila wakati lakini kuzama moja ya hizi kutoka kwa Born kunaweza kuwa tofauti kati ya kushikamana na kundi au kuangushwa kwenye mteremko wa karibu.
